احساس طرد شدن چه هنگامی رخ می دهد؟
احساس طرد شدن هنگامی روی می دهد که کسی که شما مایل هستید دوست تان داشته باشد، کاری را انجام می دهد که باعث می شود شما فکر کنید که او شما را دوست ندارد.
شما زمانی که موفق به دریافت عشق، توجه، دوستی یا تایید از یک فرد یا گروهی از افرادی که از آنها انتظار دارید نمی شوید، احساس میکنید طرد شده اید. به عنوان مثال، هنگامی که شما توسط فردی که از او درخواست قرار ملاقات کرده اید رها می شوید، زمانی که شریک زندگیتان به شما عشق نمی ورزد یا زمانی که یک گروه از دوستان بدون دعوت کردن از شما با یکدیگر ملاقات می کنند، طرد شده اید.
احساس طرد شدن انجام یک عمل (یا عدم انجام یک عمل) است که باعث می شود آنها به شما نشان دهند احساس واقعی شان نسبت به شما چیست. طرد کردن می تواند واضح و عمدی باشد، به عنوان مثال، کسی به شما می گوید که دیگر نمی خواهد شما را ببیند، شما را عمدا طرد کرده است. با این وجود، فرد دیگری نیز می تواند شما را به طور غیر عمد طرد کند. یک مثال برای طرد کردن عمدی هنگامی است که یک گروه از دوستان با یکدیگر ملاقات کرده و فراموش می کنند که شما را دعوت کنند. در نهایت، فرد دیگری ممکن است حتی ندانسته شما را طرد کند، به عنوان مثال، بسیاری از والدین در برخی مواقع که فرزندشان به اسباب بازی هایش بیشتر از آنها علاقه مند است احساس طرد شدن می کنند، حداقل به طور موقت.
نقش افراد دیگر:
شما احساس می کنید که فقط توسط کسانی که از آنها انتظار دارید شما را دوست داشته باشند یا شما را تایید کنند طرد می شوید. این احساس ممکن است توسط افرادی باشد که ما مدتهاست آنها را می شناسیم (اعضای خانواده، دوستان) یا افرادی که به تازگی آنها را ملاقات کرده ایم (عشق بالقوه). همچنین می تواند توسط افرادی که میخواهیم با آنها کار کنیم، والدینی که چیزهایی را که ما میخواهیم تایید می کنند و دیگران انجام شود.
در هر یک از موارد، ممکن است افراد دیگری وجود داشته باشند که شما را دوست داشته باشند یا شما را تحسین کنند، اما این اغلب بی اهمیت است. اگرچه عمل طرد شدن معمولا جدا شدن است، افراد می توانند این احساس را در وجود خودشان طرح کنند و فکر کنند که هیچ کس آنها را دوست ندارد یا هیچ کس از آنها خوششان نمی آید.
مقایسه با احساسات دیگر
طرد و تحقیر
تحقیر، احساس اینکه فرد دیگری شما را خوار می کند و طرد کردن، احساس اینکه شخصی که شما دوستش دارید، شما را دوست نداشته باشد. این دو احساس می توانند در برخی موقعیت ها به طور همزمان اتفاق بیفتند و تجربه آنها می تواند مشابه باشد. در هر دو، به خاطر عملکرد شخصی دیگر، شما احساس بدی خواهید داشت. چند تفاوت مهم وجود دارد: اول این که شما فقط توسط فردی که دوستش دارید یا از او خوشتان می آید طرد می شوید، در صورتی که در تحقیر این گونه نیست.
ثانیا، در تحقیر، فرد دیگری عمدا باعث می شود که شما احساس بدی داشته باشید، در حالی که فردی که باعث می شود شما احساس طرد شدن کنید، ممکن است این کار را به طور غیر عمد انجام دهد. در حقیقت، در مورد دوم، شخص مقابل حتی از وجود شما آگاه نیست که دقیقا علت این احساس شما همین است.
طرد شدن و تنهایی
این دو احساس هر دو در مورد بیرون بودن از اجتماع هستند، و به همین خاطر در احساس رنج و غم اشتراک دارند. کسی که احساس می کند که توسط یک گروه طرد شده است، به خاطر نداشتن تعاملات معنادار اجتماعی می تواند احساس تنهایی کند. با این حال، این دو احساس، الزاما با هم اتفاق نمی افتند. کسی که تنها به سفر می رود یا کسی که هیچ دوستی ندارد ممکن است احساس تنهایی کند، اما طرد نشده است، زیرا او برای رفتن به سفر تصمیم گرفته و دوستانش منتظر بازگشت او به خانه هستند. مگر اینکه کسی که دوستانی ندارد، به طور خاص سعی کند دوستانی پیدا کند ولی نتواند.
همچنین، شخص می تواند احساس کند که فرد دیگری او را طرد کرده است، اما افراد دیگری نیز در دسترس او هستند که او را از احساس تنها بودن حفظ می کنند. زیرا او برای رفتن به سفر تصمیم گرفته و دوستانش منتظر بازگشت او به خانه هستند. حتی کسی که فقط به خاطر نداشتن هیچ دوستی احساس تنهایی می کند، احساس طرد شدن نمی کند، مگر اینکه او به طور خاص سعی کند دوستانی ایجاد کند و شکست بخورد. همچنین، شخص می تواند احساس کند که فرد دیگری او را طرد کرده است، اما افراد دیگری نیز در دسترس او هستند که او را از احساس تنها بودن حفظ می کنند.
طرد و حسادت
موقعیت های متعددی وجود دارد که در آن این دو احساس می توانند با هم تجربه شوند، اما مهم است که به طور مفهومی آنها را از هم تشخیص دهیم. هر دو در جوهره در مورد (احتمال) از دست دادن یک شریک یا رابطه خاص مشترک هستند. به عنوان مثال، زمانی که یک فرد به همسر یا شریکش می گوید شخص دیگری را دوست دارد و می خواهد او را ترک کند، او احتمالا هر دو احساس را دارد. با این حال، طرد شدن نسبت به همسرش که دیگر او را دوست ندارد احساس می شود، در حالی که حسادت نسبت به از دست دادن یک رابطه با آمدن یک رقیب احساس می شود. به همین ترتیب، مواردی می تواند وجود داشته باشد که در آن کسی بسیار حسود است، اما احساس نمی کند که طرد شده است.
به عنوان مثال، زمانی که یک شوهر به زنش خیانت می کند اما هنوز هم او را دوست دارد و قصد ندارد او را ترک کند، او ممکن است در واقع با توجه کردن و عشق ورزیدن بیشتر به همسرش بیش از پیش امورات را جبران کند. بیش از آن را پرداخت کند. همسرش ممکن است احساس حسادت کند اما پیش شرطی برای طرد شدن نیست.
